Op het eerste gezicht lijkt alles perfect, maar vanbinnen voel je het net niet.
Aan de buitenkant ziet je leven er goed uit. Je functioneert, draagt verantwoordelijkheid en doet wat er van je wordt verwacht. Toch blijft er een gevoel dat iets niet meer past.
Van zoeken naar werkelijk veranderen
Je hebt waarschijnlijk al veel geprobeerd. ReStart voegt daar niet nog meer losse inspiratie aan toe, maar helpt je om wat je ontdekt daadwerkelijk te vertalen naar keuzes, gedrag en blijvende verandering.
Een persoonlijk traject van vier maanden
ReStart is een intensief traject waarin inzicht, verdieping en daadwerkelijke verandering samenkomen. Je start met het invullen va verschillende testjes voor een uitgebreide persoonlijke rapportage, die je inzicht geeft in wie je bent, wat jou drijft en welke patronen je ontwikkeling belemmeren.
Vanuit dit persoonlijke fundament werken we tijdens drie livedagen en vier online sessies gericht aan jouw hulpvraag. De drieëntwintig informatieve webinars sluiten aan op de onderwerpen die tijdens deze sessies aan bod komen. Ze bieden extra kennis en verdieping, zodat je beter begrijpt wat er in jou gebeurt.
Tussen de sessies door werk je met praktische opdrachten. Deze helpen je om je bewust te worden van je patronen, het geleerde toe te passen in je dagelijks leven en nieuwe keuzes steeds steviger te verankeren.
Via WhatsApp houden we persoonlijk contact. Zo zijn de lijnen kort, kun je delen waar je tegenaan loopt en ontvang je ondersteuning wanneer dat nodig is.
Zo blijft het niet bij begrijpen wat je anders wilt. Je brengt je inzichten in de praktijk, doorbreekt oude patronen en borgt de verandering stap voor stap in je dagelijks leven.
We werken laag voor laag, tot in de kern
Waar veel persoonlijke ontwikkeling eindigt bij inspiratie, inzicht of een tijdelijke doorbraak, begint voor ons het belangrijkste deel: wat gebeurt er daarna in jouw dagelijks leven?
We onderzoeken gedrag, overtuigingen, identiteit en diepere patronen, maar blijven niet alleen praten en analyseren. We betrekken hoofd, hart en lichaam en kiezen vanuit onze verschillende expertises wat jij op dat moment nodig hebt.
Een inzicht is voor ons pas waardevol wanneer het zichtbaar wordt in hoe je voelt, kiest, communiceert en handelt. Daarom werken we tussen de livedagen door verder met online sessies, webinars, praktische opdrachten en persoonlijk WhatsAppcontact.
We werken laag voor laag, totdat je niet alleen begrijpt wat er moet veranderen, maar die verandering ook kunt leven wanneer het erop aankomt.
Vijf fasen, één doorlopende beweging
1. Fundament
Waar sta ik en wie ben ik van nature?
Je uitgebreide persoonlijke rapportage, met je Human Design-profiel en drie profieltesten, vormt het vertrekpunt. Samen onderzoeken we waar jouw werkelijke veranderpunt ligt en welke hulpvraag richting geeft aan het traject.
2. Gedrag en patronen
Wat doe ik en wat wil ik anders doen?
We maken zichtbaar welke patronen je klein houden of telkens laten terugvallen in wat vertrouwd is. Daarbij betrekken we hoofd, hart en lichaam, zodat verandering niet alleen wordt begrepen, maar ook gevoeld en geoefend.
3. Overtuigingen en obstakels
Wat geloof ik en wat houdt mij tegen?
We onderzoeken en doorbreken overtuigingen die jouw beweging belemmeren. Je krijgt geen standaardtechniek, maar een aanpak die aansluit bij jouw hulpvraag, reacties en manier van verwerken.
4. Identiteit
Wie ben ik en wie wil ik zijn?
Je onderzoekt welke oude versie van jezelf niet meer past en wie je wilt zijn in de keuzes die voor je liggen. Die vernieuwde identiteit oefen en veranker je, zodat zij ook beschikbaar blijft wanneer het spannend of druk wordt.
5. Missie
Wat is mijn doel en welke richting ga ik op?
Vanuit alles wat je hebt ontdekt, onderzoek je welke richting werkelijk bij jou past. Je verbindt je inzichten, waarden en verlangens aan concrete keuzes voor de toekomst. Hoofd, hart en lichaam komen daarbij steeds meer op één lijn.
Hoofd, hart en lichaam steeds meer op één lijn
Je weet beter wat je wilt. Je voelt wat voor jou klopt en je leert daarnaar te handelen. Niet omdat je een trucje toepast, maar omdat je nieuwe keuzes bewust oefent en verankert in je dagelijks leven.
Bij ReStartIk is de begeleiding puur en open — volledig afgestemd op jouw wensen en doelen.
