Rust en vertrouwen voor jouw kind

Voor kinderen en tieners (8–15 jaar) die vastlopen in hun hoofd of emoties — en ouders die hen daarbij liefdevol willen ondersteunen.

Kerken je dit bij jouw kind?

Heeft jouw kind last van:

  • faalangst of andere angsten

  • een lage weerbaarheid

  • prikkelgevoeligheid, vermoeidheid of buik- en hoofdpijn

  • moeite met sociale situaties

  • zich anders of niet begrepen voelen

  • boosheid, verdriet of somberheid

  • veel spanning en druk in het hoofd

  • slaapproblemen

Bij ReStartIk bieden we kinderen een veilige en rustige plek om spanning los te laten en stap voor stap te ontdekken wat er vanbinnen speelt.

Samenwerken met elkaar

Ouders spelen een belangrijke rol. Jullie kennen je kind het beste en zijn vaak de eersten die merken dat er iets speelt. Daarom zien we begeleiding bij ReStartIk altijd als een samenwerking.

Voor de start nemen we samen de tijd om te bespreken wat er speelt, welke zorgen er zijn en wat jullie verwachten. Tijdens het traject houden we, waar passend, contact. Zo blijven ouders betrokken, terwijl de sessies voor het kind een veilige en vertrouwde plek blijven.

Wat in de sessies wordt gedeeld, blijft in principe tussen het kind en de coach. Wanneer het helpend of nodig is, stemmen we samen af wat met ouders wordt teruggekoppeld.

We zoeken daarbij altijd naar een goede balans tussen ouderbetrokkenheid en de ruimte die een kind nodig heeft om zichzelf te kunnen zijn.

Samen zorgen we voor een omgeving waarin een kind zich gezien, gehoord en gesteund voelt — en zich in eigen tempo kan ontwikkelen.

We starten altijd met een kennismaking met ouders.

Werken met speelse en ervaringsgerichte oefeningen

Kinderen en jongeren leren vaak niet door lange gesprekken, maar door te doen, ervaren en ontdekken. Ze zijn van nature creatief en open, en juist dát nemen we als uitgangspunt in onze begeleiding.

Bij ReStartIk werken we met ervaringsgerichte en speelse oefeningen, waarbij beweging, aandacht en eenvoudige opdrachten centraal staan. Op een veilige en ontspannen manier ontdekken kinderen en jongeren hoe ze anders kunnen omgaan met lastige situaties, gevoelens of gedachten.

De oefeningen zijn praktisch en sluiten aan bij het dagelijks leven. Ze helpen bijvoorbeeld bij:

  • meer rust ervaren

  • beter omgaan met emoties

  • meer vertrouwen voelen

  • beter focussen

We stemmen de begeleiding altijd af op het kind of de jongere en werken in een rustige, prettige sfeer. Soms zijn een paar sessies al genoeg om iets in beweging te brengen, soms is er meer tijd nodig. We volgen het tempo dat past bij het kind.

Kennis maken?

Twijfel je of begeleiding iets voor je is? Dat is heel normaal.

Daarom starten we altijd met een gratis en vrijblijvende kennismaking.
Zo kun je ervaren of het bij je past.